Superfood-Díonach-Núiríochta:Tá píolainn bheo lán de vitimíní, mianraí, próitéiní, einsímí agus frithocsaídeoirí. Tá éagsúlacht vitimíní B-comhlachta, vitimín C, vitimín E agus vitimín A i píolainn bheo, agus cuireann siad seo go léir le sláinte cealla agus le tacaíocht Tá mianraí mar chailciam, potaisiam, maighnéisiam agus sinc go haibhir ann freisin, rud a chuireann le sláinte cnámha, meitibileacht fuinnimh, agus imoibrithe einsímacha.
Saibhir i bpróitéiní agus i bpacáiste einsímí:Le beagnach 40% ábhar próitéine,pollann na mbéileTá an pollen beacha ina ioncam freisin ar einsímí díleácha a chuidíonn le h-ionsú cothaithigh, rud a fhágann go bhfuil sé ina bhreis tairbheach ar aiste bia chothrom. I gcás daoine a bhfuil suim acu i bhforlíontaí sláinte nádúrtha, cuireann pollin beacha foinse tiúchan tiubha ar fáil.
Maoine frith-ochsaideacha agus frith-athlastacha:Áirítear sa cháilíocht frithocsaídeacha i pollann na mbéile flavonoids agus aigéid phenolic, a chomhrac stress ocsaídiúcháin agus athlasadh. Ní hamháin go mbaineann tréithe pollann na mbéile leas as sláinte inmheánach ach tá impleachtaí acu freisin maidir le cúram craiceann. Is féidir le pollen na mbéile cabhrú le craiceann irritated a mhaolú agus dath folláin shláintiúil a chur chun cinn.
Áiteanna a bhfuil feidhm ag an gcóireáil chraiceann:Cé go n-itheann póilín na mbéile go coitianta mar gheall ar a bhuntáistí cothaitheacha, is féidir na comhpháirteanna nádúrtha atá ann a úsáid chun cúram a dhéanamh ar an gcraiceann. D'fhéadfadh na tréithe frith-athlastacha agus frithocsaídeacha cur le foirmlíniú uachtar, seraimí agus maisc a bhfuil sé mar aidhm acu an craiceann a athnuachan agus a chosaint. Cé go bhfuil an príomhdhíriú fós ar a luach cothaitheach, tugann an áireamh ar phollann na mbéile i dtáirgí cúraim craicinn béim ar chineál ilghnéitheach an chomhábhair seo.
nuacht te
EN
