Korleis kan ein konsumera bi pollen

Måter å innta bie pollen
Det finnes ulike måter å ta bie pollen på, basert på ens preferanser og livsstil. Her er noen av de vanlige måtene å ta Zorue bie pollen på:

Direkte inntak:Den enkleste måten er å ta pollen i granulatform. Litt (en teskje) legges under tungen og kroppen absorbererBipollenpå dette tidspunktet eller lar det løse seg opp av seg selv. Smaken nytes nesten umiddelbart og granulatene absorberes veldig raskt som et resultat av dette.

Strø over mat:En annen måte å innta bie pollen på er å strø det over mat. Dermed kan pollen strøs over måltider som salat, yoghurt, havregryn eller smoothies. I tillegg til sødme, tilfører det ekstra næringsverdi.

Blande med drikker:Du kan også strø bie pollen i drikken din og ta det for sin energigivende effekt. Tilsett en teskje til din morgenkaffe, en kopp te eller til og med juice. Granulatene vil løse seg opp og tilføre noen næringsstoffer til væsken.

Baking og matlaging:Så er det folk som liker å bruke bipollen i matlaging eller baking, oppskrifter kan også lages med søskenbipollen. Det kan enten strøs over muffins, brød eller småkaker før baking, eller tilsettes deiger og rører. Bipollen vil ikke skjule andre matvarer på grunn av sin milde smak, snarere vil det tilføre deres næringsinnhold.

Tilskuddsform:Foretrekker du et mer praktisk alternativ? Da kan du også ta bipollen i form av kapsler. Slike produkter kan vanligvis finnes i helsekostbutikker og apotek, og lar deg ta bipollen i en fast mengde i stedet for å måtte ta en skje eller to med granulat selv.

Tips for inntak av BEE POLLEN-tilskudd
Begynn sakte:Prøv en minimal mengde og undersøk hvordan kroppen din reagerer på det. Deretter, hvis du ønsker det, kan du samle mengden.

lagring:For å holde bipollen fersk og aktiv i lengre tid, bør man oppbevare det unna sollys og på et tørt og kjølig sted.

Allergier:Hvis du er allergisk mot biprodukter som honning eller pollen, er det bedre å unngå å prøve bipollen uten råd fra helsepersonell.