finn ut næringseigenskapane til bi pollen

ein kan misskjøna bee pollen for eit vanleg stoff men i sanning er det ein supermat som er rik på næringsstoffer. biar samlar pollen frå blomster og kombinerer dei med andre stoftar som honung, voks, nektar, bi utskillelse og enzymar.Bipollenhar vorte svært populær i den siste tid, fordi det er fullt av næringsstoffer, aminosyrer, vitaminar, lipider og over 250 aktive komponenter.

næringsmessige eigenskapar

eiar av næringseigenskapar som er imponerande i bipollen. Det består av proteiner, kolhydrater, lipider eller fettsyrer,vitaminar,mineraler,enzymer og antioksidanter som er over 250:

kolhydrat: 40%

proteinar: 35%

vatn: 4-10%

fett: 5%

Andre stoff: 5-15%

Andre stoffer som vitaminar, mineraler, antibiotika og antioksidanter. Likevel varierer næringsinnhaldet i dette produktet avhengig av plantekilde og årstid for innsamling.

Antoksidanthald

Biskjold inneholder ulike typer antioksidanter som lektiner, kaempferolflavonoider, quercetinkarotenoider osv. desse antioksidanta verner kroppen mot skadelege molekyler som heiter frie radikaler som gjer skade. Skader forårsaket av frie radikalar har vore knytte til kroniske sjukdomar som diabetes type 2

helsefordelar

Bi pollen er full av essensielle næringsstoffer som har ulike fordeler for menneskeleg helse. Basert på forskingsresultata kan bi pollens antioksidantar redusera kronisk betennelse, øydeleggje bakterier som fører til sjukdomar, bekjempa infeksjon og kontrollere veksten og spredning av svulster.

Til slutt,basert på næringsevne,er bi pollen ein supermat som kan verta verd å studerast og utforska for næringsevnad. Det er den beste ideelle maten for nokon som vil ha eit sterkt immunsystem, eit sunt hjarte eller eta mykje antioksidanter. Difor kan det ikkje vera tilrådeleg å ta bi