Kako konzumirati pčelinji pelud

Načini konzumacije pčelinjeg peluda
Postoji nekoliko načina uzimanja pčelinjeg peluda, ovisno o osobnim preferencijama i načinu života. Evo nekoliko uobičajenih načina uzimanja Zorue pčelinjeg peluda:

Izravna konzumacija:Najlakši način je uzeti pelud u obliku granula. Malo (žličica) se stavi ispod jezika i tijelo apsorbirapčelinji prahu ovom trenutku ili ga pusti da se samo otopi. Okus se uživa gotovo odmah, a granule se vrlo brzo apsorbiraju kao rezultat toga.

Posipanje po hrani:Drugi način konzumacije pčelinjeg peluda je posipanje po hrani. Tako se pelud može posipati na obroke kao što su salata, jogurt, zobene pahuljice ili smoothie. Osim slatkoće, dodaje dodatne nutritivne vrijednosti.

Miješanje s napicima:Također možete posipati pčelinji pelud u svoj napitak i uzeti ga zbog njegovog energizirajućeg učinka. Dodajte žličicu u svoju jutarnju šalicu kave, šalicu čaja ili čak soka. Granule će se otopiti i također dodati neke hranjive tvari tekućinama.

Pečenje i kuhanje:Tada su tu ljudi koji uživaju koristiti pčelinji pelud u svojoj kuhinji ili pečenju, recepti se također mogu praviti s pčelinjim peludom. Može se posipati po muffinama, kruhu ili kolačićima prije pečenja ili dodati u tijesta i smjese. Pčelinji pelud neće prikriti druge namirnice zbog svog blagog okusa, već će dodati njihovom nutritivnom sadržaju.

Oblik dodatka:Preferirate li praktičniju opciju? Tada možete uzimati pčelinji pelud u obliku kapsula. Takvi proizvodi obično se mogu pronaći u trgovinama zdrave hrane i ljekarnama, i omogućuju vam da uzimate pčelinji pelud u fiksnoj količini umjesto da sami uzimate žlicu ili dvije granula.

Savjeti za konzumaciju dodataka BEE POLLEN
Počnite polako:Pokušajte s malom količinom i provjerite kako vaše tijelo reagira na to. Tada, ako želite, možete povećati količinu.

skladištenje:Kako biste pčelinji pelud održali svježim i aktivnim duže vrijeme, trebate ga čuvati dalje od sunčeve svjetlosti i na suhom i hladnom mjestu.

Alergije:Ako ste alergični na pčelinje proizvode poput meda ili peludi, bolje je izbjegavati isprobavanje pčelinje peludi bez savjeta zdravstvenog radnika.