Pailin Bheachis bia feorainmneach sa phobal nádúrtha. Is polainn ó fhlaitheacha a bhfuil na beithi ag cailleadh. Tá ábhar drúcht uasle is go minic airdrítear mar 'bia chóir'.
Ábhar drúcht san Phollán Beith
Is ceann de na ngabhar is láidre ar fud an domhain é Pollán Beith, lán le prótaíne, eascra ainiomacha, vitiní, míneálacha, agus inimeacha atá de chumas daoine bheith ina mbheo. Gan aon bia éagsúla atá bunaithe ar ghabhar ainmhithe sa domhan, tá tuilleadh prótaíne ann; ar nós sin, bíonn na prótaíne seo lán le h-eascra ainiomacha a dtagann go héasca ar fad i bhféiniúlacht na n-údair.
Inpact ar Dhíograis
Tá infhlú ann ar mhecanais cosc an chorp as ucht úsáid Phollán Binne. Tá na comhaid seo láidre i n-antioxidadaintí a fhéadfadh cosaint an chorp ó scéalta saor. Mar sin féin, is féidir leis an n-úsáid seo feabhsú feidhm an phrionsabal limféach agus mar sin beartú a chosaint ó fhoinsí ghnóimh.
I measc níos mó eile
Ní tanálaíoch idir go bhfuil Pollán Binne ag feabhsú an imní ach tá buntaithe sláinte eile aige freisin. Mar shampla - méadóidh sé leibhéal n-energía, feabhsóidh sé an próiseas cuimseach; agus feabhsóidh sé ar ndíobhailt an scinn cínnte ag cumasú ar a gcásaíocht.
Ag samhlú gach aon ní, is fonsa díograiseach agus nádúrtha í Pollán Binne do dhaoine atá ag iarraidh fuinneamh. Má thagann tú isteach chun do phrionsabal imní a mhéadú nó chun do stádas sláinte a chaomhnú, bí cinnte Pollán Binne a chur in iúl.
Nuacht Thráth
EN
