D'fhéadfadh duine úll bhé a mhaithiú mar níos ordughach ábhar ach i gcionn sin, is bia-súper atá ann atá lán le hiolracha. Gluais na healaí an úll ón gcluasóg agus cuireann siad i gcás eile le hiolracha eile cosúil le milde, rós, neactar, séimpiún beo agus enzaimí.Pailin Bheachníos déanaí gach uile amhras gan choinne ar phobal sláinte mar tá sé lán le hiolracha soiléir, aminioáchaidhe, vitiamíní, lípídí agus breis is 250 comhpháirt chumasaí.
Nádúrtha Airmithe
Tá na hairmí thréithe agus fuinneamh fíor iontach sásta i mpolainn beach. Tá a lorg san oiriúnach, cabháin, lípid nó eabhrach faoi thalamh, vitaimíní, míneálacha, enzymaí agus antioxydaintí atá ar fheabhsú 250. Tá na comhponaintí seo chomh maith mar sin i gcomhthéacs beagán polainn beach:
Cabháin: 40%
Oiriúnacha: 35%
Uisce: 4-10%
Smior: 5%
Eile: 5-15%
Comhponaintí eile mar shampla vitaimíní, míneálacha, feadógthibh agus antioxydaintí. Cionn is ea, bíonn ábhar an-trom den bhláth agus seásadh a bhfuil sé coitianta ag breathnú ar an gcnuasacht planda agus ar an gceann cuairthear é.
Ábhar Antioxydant
Baineann polainn beach le cúigreacha éagsúla de na n-antioxydaintí mar shampla lectins, kaempferol flavonoidí, quercetin carotenoids etc. Cuireann na n-antioxydaintí seo cosaint ar do chorp ó mhólúcháin dorcha a dtugtar orthu radicaí saor a chuireann damáiste amach. D'fhéadfadh an damáiste a cuireann radicaí saor ina bhfuil nasc le díospócaí chrona mar diabetes téip 2 agus breithlá.
Feabhsuithe Sláinte
Tá an póilín beithiúnach lán le nádúirí atá tábhachtacha a bhfuil iarrachtaí éagsúla ar sláinte duine. Cé gur fheiceann taighde, is féidir le neamhtharlaíochtaí na bpóilín beithiúnacha seo cuirreacht chróna a laghdú, bactaireachtaí mar phríomhchúis do ghníomhartha a scannal, infheicse a chosaint agus fás agus spreagadh na ngreamaí a rialú. Mar sin féin, cabhróidh sé freisin le cúram sláinte an croí, le laghdú leibhéal cholesterol, le briseadh cluichí dhá chuid agus le fuaiream éadrom a chur chun cinn, agus mar sin faighimid laghadú ar fheabhsuithe risce atá ceangailte le ghníomhartha cuairteach nó stoireáin.
Ar deireadh, bunaithe amháin ar ghlacadh barántais, tá pollen na n-beach ag tógáil mar chuid den chéad-bia a bhfuil cáil aici maidir le cúrsaí staidéar agus fiosrúchán barrfhorleathana. Is é sin an bídh ceannródaí uile don duine atá ag iarraidh córas imní láidir, croí slán nó bíonn ag ithe go leor antioxidant. Mar sin ní déanfaidh sé cinntiú a bheith comhshuite le pollen na n- beach má tá duine in easpa faoi scolb na n- beach. Má thagann tú le h-aghaidh clár ioncam nua d'fhógróga dlítheacha, ba chóir duit plé le dochtúir sular thosaíonn tú clár nua d'fhógróga dlítheacha.
Nuacht Thráth
EN
