Tutki mehiläispölyjen ravintoarvot

Mehiläisten siitepölyä voi pitää tavallisena aineena, mutta se on ravinteisiin rikas superruoka. Mehiläiset keräävät siitepölyä kukista ja yhdistävät sen muiden aineiden, kuten hunajan, vahan, nektarin, mehiläisten erittymän ja entsyymien kanssamehiläisen siitepölySe on saanut suosiota terveysyhteisössä viime aikoina, koska se on täynnä ravintoaineita, aminohappoja, vitamiineja, rasvoja ja yli 250 aktiivista komponenttia.

ravintoarvot

Mehiläispölyssä on vaikuttavia ravintoarvoja. Se sisältää proteiineja, hiilihydraatteja, rasvahappoja,vitamiineja,kivennäisaineita,entsyymejä ja antioksidantteja,joista yli 250 on:

hiilihydraatit: 40%

proteiinit: 35%

vesi: 4-10%

rasva: 5%

muut aineet: 5-15%

Tämä on kuitenkin erilainen kuin muut aineet, kuten vitamiinit, kivennäisaineet, antibiootit ja antioksidantit.

antioksidanttipitoisuus

Mehiläisen siitepöly sisältää erilaisia antioksidantteja, kuten lektinejä, kaempferoliflavonoideja, kversetinikarotenoideja jne. Nämä antioksidantit suojaavat kehoa haitallisilta molekyyleiltä, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi ja jotka aiheuttavat vahinkoa. V

terveysetuudet

Mehiläispöly on täynnä välttämättömiä ravintoaineita, joilla on erilaisia hyötyjä ihmisten terveydelle. Tutkimustulosten mukaan mehiläispölyllä on antioksidantteja, jotka voivat vähentää kroonista tulehdusta, tuhota tautia aiheuttavia bakteereja, torjua infektiota ja hallita

Lopuksi,yksin ravintoarvon perusteella,mehiläispyly on superruoka,joka ansaitsee lisätutkimusta ja tutkimusta ravitsemuksellisten hyötyjen osalta.Se on paras ihanteellinen ruoka jollekulle,jolla on vahva immuunijärjestelmä,terve sydän tai joka haluaa syödä paljon antioksidantteja.Siksi