آلما پُلینین جادّه لی تأثیرینه: بدنین مدافعه سیستمینی گوجلندیر

شيرينيطبیعتده معجزه لی بیر یئمک دیر. بو، آشیقلار طرفیندن توپلانان گوللرین پولئنی دیر. چوخ یئمک لی دیر و چوخ زامان "کمال یئمک" آدلانار.

ماده مغذي گرده زنبور
آشیق پولو انسانین حیاتینا لازیم اولان پروتئین، آمینو اسید، ویتامین، مینرال و آنزیم لردن ان وارلی منبع لردیر. دونیانین دیگر حیوانی یئمک لریندن فرقلی اولاراق، داها چوخ پروتئین ده واردیر. بوندان علاوه، بو پروتئین لرده انسانلار طرفیندن آسان

ایمونیته تأثیر
آشیق پولو ایستیکلنمه سی سبب سیله بدنین مدافعه میکانیزملرینه بؤیوک تأثیر گؤستریر. تشکیلاتلار آنتی اکسیدانلارا وارلیقدیر کی، بدنین آزاد رادیکاللارین وئرانلیغین دن قورویور. بوندان علاوه، بو ماده لیمفاتیک سیستمین فانکسییاس

باشقا شئی لر آراسیندا
آشیق پلنین تکجه ایمونیتین یوکسلتمه سی نین یوخ، دیگر ساغلیق فایدلرینه ده مالیک دیر. مثلاً انرژی سطحینی آرتیر، هضم پروسئسی نی یاخشیلاشدیریر؛ و جوانلیغی یوکسلتیرکن دَرینین گؤرونوشونو آرتیریر

خلاصه ائده رک، آشیق پولو، یئمک لازیم اولان اینسانلار اوچون طبیعی و موثبت بیر یئمک منبعیدیر. اگر مدافعه سیستمینیزین داها یاخشی چالیشماسینی ایسته ییرسینیز و یا ساغلاملیغینیزین وضعیتینی یئرینه یئتیشدیرمک ایسته ییرس