Arislar toqimligining qishloq xo'jaligi xususiyatlari haqida bilib oling

Bir kishi tuxum to'qisini oddiy vositaga o'xshaydigan narsa sifatida his qilishi mumkin, ammo haqiqatda bu nourishing tarkibiy elementlarga, amin kislotalarga, vitaminga, lipidlarga va 250 dan ortiq faol komponentlarga ega superovqatdir. Ari tushakni gulidan to'qiyini to'plashadi va shundan keyin onlarni aris baliga, sharobga, tushak sekanishiga va enzimlarga qo'shib oladi.Arpa zarralarisovg'a jamoasida eng songgi vaqtda mashhur bo'lgan, chunki bu nourishing tarkibiy elementlarga, amin kislotalarga, vitaminga, lipidlarga va 250 dan ortiq faol komponentlarga ega.

Qo'llanma Xususiyatlari

Baliq to'qimotining xususiyatlari baliq to'garaklarda e'tiborli. U proteinlardan, uglidorallardan, lipidlardan yoki yaq va asidlardan, vitamindan, mineraldan, enzimdan va 250 dan oshib ketadigan antiksidantlardan tashkil topadi. Baliq to'garaklarining granulalari quyidagi qismlardan iborat:

Uglidorallar: 40%

Proteinlar: 35%

Su: 4-10%

Yog': 5%

Boshqa maddalar: 5-15%

Vitaminlar, minerallar, antibiotiklar va antiksidantlar kabi boshqa maddalar. Ammo, ushbu mahsulotdagi to'qimot elementlari uni yetkazilgan bitiq manbasi va yig'ilgan faslga qarab o'zgarishi mumkin.

Antiksidantlar mavjudligi

Baliq to'garaklari lectinlar, kaempferol flavonoidlar, quercetin karotenoidlar va boshqalar kabi turli xil antiksidantlardan tashkil topgan. Ushbu antiksidantlar jismingizni ozod radikal deb ataladigan zararli molekulalardan himoyalaydi. Ozod radikallardan sabablanadigan zaratlar 2-chiliy taqiqiy kasalliklar va sem kanzer kabi davom etuvchi kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

sog'liq uchun foyda

Bee Pollen muhim vitaminlar bilan to'la va bu, odam sog'ligiga muhtelif foydalar ko'rsatadi. Issledovchaning natijalari asosida, bitchoq to'qimlari antioxidantlari xronik inflamasini kamaytirish, kasallik yuz beruvchi bakteriyalarni tashlayish, ilovalarga qarshi kurash va tumorlar rostligini va tarallanishini boshqarishda yordam berishi mumkin. Shuningdek, u yurak sog'ligini yaxshilash, koleserol darajasini pastga oldirish, qon jildalarini buzish va qon tekanishini oshirish orqali kardiologik kasalliklar yoki aqroldan farqli risk faktorlarini kamaytiradi.

Nutritsiyaviy qiymatiga qaraganda, arxamchoq to'qimoti super ovozlik sifatida qayd etilishi mumkin va bu, nutritsiyaviy foydasi nisbatan yanada tadqiq qilinishi va izohlanishi kerak bo'lgan maxsulotdir. Bu, qo'lga qab zor immunitetga ega bo'lishni, sog'liqdar yurak-kasalliklarga ega bo'lishni yoki ko'p miqdordagi antioksidantlarni olishni xohlamoqchi bo'lgan kishilar uchun eng yaxshi taomdir. Shuning uchun, agar bir kishi arxam choqlaridan aler giya tashkil qilsa, uning arxamchoq to'qimotini olmasligi maslahat beriladi. Agar siz yangi taom buyicha dastur boshlaysiz, yangi taom qo'shimchalari rejimini boshlashdan oldin shifokor bilan muloqot qilishingiz lozim.