Можно принять пчелиную пыльцу за обычное вещество, но на самом деле это суперпродукт, богатый питательными веществами. Пчелы собирают пыльцу с цветов и смешивают ее с другими веществами, такими как мед, воск, нектар, пчелиные выделения и ферменты.Пчелиная пыльцаВ последнее время он приобрел популярность среди медицинского сообщества, поскольку он богат питательными питательными веществами, аминокислотами, витаминами, липидами и более чем 250 активными компонентами.
Пищевые свойства
Свойства питательных веществ впечатляют у пчелиной пыльцы. В его состав входят белки, углеводы, липиды или жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты, которых насчитывается более 250 Следующие компоненты составляют примерно гранулы пчелиной пыльцы:
Углеводы: 40%
Белки: 35%
Вода: 4-10%
Жиры: 5%
Другие вещества: 5-15%
Другие вещества, такие как витамины , минералы , антибиотики и антиоксиданты . Тем не менее, содержание питательных веществ в этом продукте варьируется в зависимости от его растительного источника и сезона сбора.
Содержание антиоксидантов
Пчелиная пыльца содержит различные виды антиоксидантов, такие как лектины, кемпферол, флавоноиды, кверцетин, каротиноиды и т.д. Эти антиоксиданты защищают ваш организм от вредных молекул, называемых свободными радикалами, которые вызывают повреждения. Ущерб, причиняемый свободными радикалами, связан с хроническими заболеваниями, такими как диабет 2 типа и рак.
Польза для здоровья
Пчелиная пыльца богата необходимыми питательными веществами, которые имеют различные преимущества для здоровья человека. Основываясь на результатах исследований, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут уменьшать хроническое воспаление, уничтожать болезнетворные бактерии, бороться с инфекцией и контролировать рост и распространение опухолей. Помимо этого, он также помогает улучшить здоровье сердца, снизить уровень холестерина, разрушить тромбы и увеличить кровоток, тем самым снижая факторы риска, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями или инсультом соответственно.
Наконец, основываясь только на питательной ценности, пчелиная пыльца становится суперпродуктом, который может заслуживать дальнейшего изучения и изучения с точки зрения питательных преимуществ. Это лучшая идеальная пища для тех, кто хочет иметь сильную иммунную систему, здоровое сердце или есть много антиоксидантов. Поэтому может быть нецелесообразно принимать пчелиную пыльцу, если у вас аллергия на укусы пчел. Если вы решили пройти какую-либо новую программу приема пищевых добавок, вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать любую новую схему приема пищевых добавок.
EN
Hot News