Аарынын чаңчасынын пайдалуулугун аныктагыла

Бул өсүмдүктөрдүн гүлдөрүнөн алынган чаңчаларды бал, мом, нектар, аарынын секрети жана ферменттер сыяктуу башка заттар менен айкалыштырат.Аарынын чаңчасыАкыркы мезгилде ден соолукту чыңдоочу заттар, аминокислоталар, витаминдер, липиддер жана 250дөн ашуун активдүү компоненттер менен толгон болгондуктан, ал ден соолукту чыңдоочу коомчулукта популярдуулукка ээ болду.

азык-түлүк касиеттери

Ал белокторду, көмүрсуттарды, липиддерди же майлуу кислоталарды, витаминдерди, минералдарды, ферменттерди жана антиоксиданттарды түзөт. Алардын саны 250дөн ашат.

көмүрсуутектер: 40%

белоктор: 35%

суу: 4-10%

май: 5%

башка заттар: 5-15%

Бирок бул продукттун азык заттардын курамы өсүмдүктүн булагына жана чогултулган мезгилге жараша өзгөрөт.

антиоксиданттардын саны

Аарынын чаңчасында ар кандай антиоксиданттар бар, мисалы, лектиндер, кемпферол флавоноиддер, кверцетин каротеноиддер ж.б. Бул антиоксиданттар организмди зыян келтирген, эркин радикалдар деп аталган молекулалардан коргойт.

ден соолукка пайдасы

Аарынын чаңчасы адамдын ден соолугуна ар кандай пайда алып келген керектүү азык заттар менен толтурулган.Изилдөөлөрдүн жыйынтыктарына ылайык, аарынын чаңчасынын антиоксиданттары өнөкөт сезгенүүнү азайтып, ооруну пайда кылган бактерияларды жок кылат, инфекция менен күрөшөт, жана ши

Акыры,бир гана азык-түлүк баалуулугуна таянып, аарынын чаңчасы азык-түлүктүн пайдалуулугу боюнча дагы изилдөөгө жана изилдөөгө татыктуу болгон супер азык катары пайда болот. Бул күчтүү иммундук системасы,саламат жүрөк же антиоксиданттардын көп жегиси келген адам үчүн