꿀벌 꽃가루를 섭취하는 방법

꿀벌 꽃가루를 섭취하는 방법
There are various ways to take bee pollen, basing this on one’s preferences and lifestyle. Here are some of the common ways of taking Zorue bee pollen:

직접 소비:가장 쉬운 방법은 꽃가루를 과립 형태로 취하는 것입니다. 약간(티스푼)을 혀 아래에 넣으면 몸이 흡수됩니다.꿀벌 꽃가루이때 또는 저절로 녹게 하십시오. 맛은 거의 즉시 즐길 수 있으며 그 결과 과립은 매우 빠르게 흡수됩니다.

음식에 뿌리기:꿀벌 꽃가루를 섭취하는 또 다른 방법은 음식에 뿌리는 것입니다. 따라서 꽃가루는 샐러드, 요구르트, 오트밀 또는 스무디와 같은 욕실 식사에 뿌릴 수 있습니다. 단맛 외에도 추가적인 영양가를 더합니다.

음료와 섞어:음료에 꿀벌 꽃가루를 뿌리고 에너지 효과를 위해 섭취할 수도 있습니다. 아침 커피 한 잔, 차 한 잔 또는 주스에 티스푼을 추가하십시오. 과립은 용해되고 또한 액체에 약간의 영양분을 추가합니다.

굽기와 요리:그런 다음 요리나 베이킹에 꿀벌 꽃가루를 사용하는 것을 즐기는 사람들이 있으며, 조리법은 형제 꿀벌 꽃가루를 만들 수도 있습니다. 굽기 전에 머핀, 빵 또는 쿠키 위에 뿌리거나 반죽과 반죽에 추가할 수 있습니다. 꿀벌 꽃가루는 부드러운 맛으로 인해 다른 식품을 숨기지 않고 오히려 영양 성분을 추가합니다.

보충 양식:더 편리한 옵션을 선호하십니까? 그런 다음 캡슐 형태로 꿀벌 꽃가루를 섭취할 수도 있습니다. 이러한 제품은 일반적으로 건강 식품 상점과 약국에서 찾을 수 있으며 과립을 한 숟가락 또는 두 숟가락 직접 섭취하지 않고 고정된 양으로 꿀벌 꽃가루를 섭취할 수 있습니다.

꿀벌 꽃가루 보충제 섭취를 위한 팁
천천히 시작한다.아주 적은 양을 시도하고 몸이 어떻게 반응하는지 조사하십시오. 그런 다음 원하는 경우 그 양을 컴파일 할 수 있습니다.

보관:꿀벌 꽃가루를 더 오래 신선하고 활동적으로 유지하려면 햇빛을 피하고 건조하고 서늘한 곳에 보관해야 합니다.

알러지:꿀이나 꽃가루와 같은 꿀벌 제품에 알레르기가 있는 경우 의사의 조언 없이 꿀벌 꽃가루를 시도하지 않는 것이 좋습니다.