Hogyan fogyasszuk a virágport

A méhpollen fogyasztásának módjai
Számos módja van a méhpollen fogyasztásának, az egyéni preferenciák és életmód alapján. Íme néhány gyakori módja a Zorue méhpollen fogyasztásának:

Közvetlen fogyasztás:A legegyszerűbb módja a pollen granula formájában történő fogyasztása. Egy kis (egy teáskanál) kerül a nyelv alá, és a test felszívjaméhpollénebben az időben, vagy hagyja, hogy magától feloldódjon. Az ízét szinte azonnal élvezhetjük, és a granulumok nagyon gyorsan felszívódnak ennek eredményeként.

Ételekre szórva:A méhpollen fogyasztásának egy másik módja, ha ételekre szórjuk. Így a pollent szórhatjuk fürdőszobai ételekre, mint például saláta, joghurt, zabkása vagy turmixok. A plusz édes íz mellett extra tápértékeket is ad.

Italokkal keverve:A méhpollen szórható az italunkba is, és energikus hatása miatt fogyasztható. Adjunk hozzá egy teáskanálnyit a reggeli kávénkhoz, egy csésze teához vagy akár gyümölcsléhez. A granulumok feloldódnak, és tápanyagokat is adnak a folyadékokhoz.

Sütés és főzés:Aztán vannak emberek, akik élvezik a méhpollen használatát főzés vagy sütés során, receptek is készíthetők testvér méhpollenből. Ez lehet megszórva a muffinok, kenyerek vagy sütik tetejére sütés előtt, vagy hozzáadható a tésztákhoz és masszákhoz. A méhpollen nem rejti el más élelmiszereket gyengéd íze miatt, inkább hozzáad a tápanyagtartalmukhoz.

Kiegészítő forma:Jobban kedveled a kényelmesebb lehetőséget? Akkor a méhpollen kapszula formájában is bevehető. Az ilyen termékek általában egészségügyi boltokban és gyógyszertárakban találhatók, és lehetővé teszik, hogy a méhpollen egy fix mennyiségben legyen bevenni, ahelyett, hogy egy-két kanálnyi granulátumot kellene magadnak bevenni.

Tippek a MÉHPOLLEN kiegészítők fogyasztásához
Kezdj lassan:Próbálj ki egy apró mennyiséget, és figyeld meg, hogyan reagál a tested rá. Aztán, ha szeretnéd, összeállíthatod a mennyiségét.

tárolás:A méhpollen frissen és aktívan tartásához hosszabb ideig távol kell tartani a napfénytől, és száraz, hűvös helyen kell tárolni.

Allergiák:Ha allergiás vagy a méhészeti termékekre, mint a méz vagy a pollen, akkor jobb elkerülni a méhpollen kipróbálását egészségügyi szakember tanácsa nélkül.