Μπορεί κάποιος να παρεξηγήσει τη γύρη των μελισσών για μια συνηθισμένη ουσία αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα σούπερ φαγητό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Οι μέλισσες συλλέγουν τη γύρη από τα λουλούδια και την συνδυάζουν με άλλες ουσίες όπως μέλι, κεΓύρη μέλισσαςέχει κερδίσει δημοτικότητα μέσα στην κοινότητα υγείας πρόσφατα, καθώς είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, αμινοξέα, βιταμίνες, λιπίδια και πάνω από 250 δραστικά συστατικά.
θρεπτικές ιδιότητες
Οι διατροφικές ιδιότητες της γύρης των μελισσών είναι εντυπωσιακές.
υδατάνθρακες: 40%
πρωτεΐνες: 35%
νερό: 4-10%
λιπαρά: 5%
άλλες ουσίες: 5-15%
Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά του προϊόντος αυτού ποικίλλει ανάλογα με την φυτική πηγή και την εποχή συλλογής.
περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά
Η γύρη των μελισσών περιέχει διάφορους τύπους αντιοξειδωτικών όπως λεκτίνες, φλαβονοειδή καεμπερόλης, καροτενοειδή κουερσετίνης κλπ. Αυτά τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν το σώμα σας από επιβλαβή μόρια που ονομάζονται
παροχές υγείας
Η γύρη των μελισσών είναι γεμάτη με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που έχουν διάφορα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, οι αντιοξειδωτικές ουσίες της γύρης των μελισσών μπορούν να μειώσουν τη χρόνια φλεγμονή, να
Τέλος,από την άποψη της θρεπτικής αξίας,η γύρη των μελισσών αποτελεί ένα υπερτροφήμα που αξίζει περαιτέρω μελέτη και εξερεύνηση όσον αφορά τα θρεπτικά οφέλη.Είναι η καλύτερη ιδανική τροφή για κάποιον που θέλει να έχει ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα,
EN
Ζεστά νέα